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Gérer la charge mentale des enfants : comment les aider à poser leurs soucis avant de dormir
N'hésitez pas à créer un espace de parole plus tôt dans la journée, comme au retour de l’école, à table ou lors d’un moment calme en soirée.
Pauline Charbonnier
17 déc. 20242 min de lecture
Quand prendre rendez-vous avec une consultante sommeil ?
Faire appel à une consultante sommeil peut être une solution précieuse. Mais quand est-il vraiment nécessaire de prendre rendez-vous ?
Pauline Charbonnier
2 juil. 20242 min de lecture
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